Už jsi slyšela spoustu podcastů, absolvovala webináře a přečetla několik článků na téma, jak změnit svůj život? Možná jsi dokonce zapsala desítky stránek poznámek. Ale …
Jak se zbavit zlozvyků jednou provždy?
Každý z nás má nějaký zlozvyk. Možná často scrolluješ na telefonu, i když víš, že bys ten čas mohla využít lépe. Nebo si dáváš sladkosti …
Gamifikace
Člověk je tvor hravý, ostatně jako jiní savci a další zástupci z říše zvířat. Hrou se bavíme i učíme. Je nedílnou součástí našeho života. Proč …
Iluze produktivity
Ahoj, dnes přicházím s přátelskou připomínkou, která je důležitá nejen pro vás, ale i pro mě. Mluvím o iluzi produktivity – o činnostech, při kterých …